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ekofor05@gmail.com
Récapitulatif /Catalogue des formations
| Intitulé de la formation | NB jours | Dates | Prix par stagiaire en Inter | Lieu | DPC possible |
|---|---|---|---|---|---|
| PSSM Standard | 2 J | Consulter les dates | 300 € | Consulter les lieux | |
| Annonce Diagnostic | 3 J | 17/18 Fev 2025 | 730 euros | GAP | OUI |
| PSSM Jeunes | 2 J | Consulter les dates | 330 euros | Divers lieux | |
| Mobiliser son empathie au travail | 2 J | En INTRA | Nous consulter | Institution | |
| Relation d'aide aux repas | 3 J | 17/18/19 Fev 2025 | 795 € | GAP | OUI |
| CPS Enfants/Ados en situation de Handicap | 2 J | 20/21 Fev 2025 | 895 euros | Briançon (05) | |
| Gestion des conflits | 2 J | 3/4 Avril 2025 | 660 € | GAP | |
| Vie affective et sexualité de la personne agée | 2 J | 5/6 Mai 2025 | 730 euros | GAP | |
| S'affirmer avec assertivité au travail | 3 J | 5/6/7 Mai 2025 | 945 € | Château-Arnoux 04 | |
| Relation avec les familles et proches | 2 J | En INTRA | Nous consulter | Institution | |
| Communiquer/Coopérer | 2 J | 7/8/9 Juillet 2025 | 895 euros | GAP | |
| Posture ASH | 1 J | 17 Juillet 2025 | 400 € | GAP | |
| Communication non violente et positive | 3 J | 10/11/12 Juillet 2025 | 845 euros | GAP | OUI |
| Savoir prendre la parole au travail | 3 J | 20/21/22 Aout 2025 | 945 euros | Château-Arnoux 04 | |
| Renforcer sa bienveillance avec la com. non verbale | 2 J | 28/29 Juillet 2025 | 830 euros | Château-Arnoux 04 | |
| CPS Parentalité | 2 J | 28/29 Aout 2025 | 895 euros | Château-Arnoux 04 | |
| CPS tout public | 3 J | 25/26/27 Aout 2025 | 990 euros | Gap 05 |
| Intitulé de la formation | Nb Jour | Dates | Prix par stagiaire en Inter | Lieu | DPC possible |
|---|---|---|---|---|---|
| Gestion des transmissions orales et écrites en institution | 1 J | 3 Dec 2025 | 400 € | GAP | Oui |
| Management éco-responsable et bienveillant | 2 J | 29/30 Sept 2025 | 760 € | GAP | |
| Faciliter le travail en équipe | 2 J | En INTRA | Nous consulter | INTRA | |
| Anglais appliqué au travail des soignants | 3 J | 17/18/19 Nov 2025 | 885 € | Briançon (05) | |
| Plan de maîtrise sanitaire et HACCP en cuisine de restauration collective | 1,5 J | En INTRA | Nous consulter | INTRA | |
| Loi EGALIM en Restauration collective professionnelle | 1 J | 14 Oct 2025 | 450 euros | GAP | |
| Comment gérer les situations de crise en institution? | 2 J | En INTRA | Nous consulter | Institution | |
| Comment faire face au changement : travail, vie familiale, climat? | 2 J | 18/19 Dec 2025 | 885 € | GAP | |
| Analyse des Pratiques Professionnelles en institution | A définir | A définir | Nous consulter | Institutions |
266 Route d'Escroses
05310 La Roche de Rame
MÉTROPOLE ET DROM-COM
Détail du contenu
Comprendre les émotions
Définitions et différence entre émotions et stress, utilité des émotions
Mesurer et évaluer son niveau de stress
Impact des émotions et dus stress sur notre santé
Maîtriser et mieux utiliser ses propres émotions
Reconnaître ses émotions et savoir les nommer
Connaître l’échelle émotionnelle et les différentes façons de gérer ses émotions
Savoir faire face aux émotions
Surmonter la peur du changement
Savoir gérer les déceptions et les frustrations
Intégrer des outils pour améliorer son efficacité
Savoir se relaxer, se ressourcer
S’adapter aux contraintes pour éviter la fatigue, les tensions, le stress
Prendre du recul face aux évènements quotidiens
Mieux s’organiser et gérer son temps
Plus de sérénité dans la communication avec les autres
Mieux se connaître dans la relation aux autres
Pratiquer l’affirmation de soi
Recevoir et exprimer une critique de façon constructive
Savoir faire face aux personnalités difficiles
Vivre positivement des tensions relationnelles
Analyse des pratiques
Revisiter des situations vécues qui ont mis en difficulté le participant
Comment faire le lien avec sa vie et son travail
Objectifs
-Augmenter son efficacité personnelle.
-Repérer les émotions dans la communication
-Identifier le message des émotions
-Réaliser quels sont les besoins sous-jacents
-Elaborer les actions adaptées pour retrouver l'équilibre au travail
-Développer ses capacités et s'affirmer
-Construire des relations riches et respectueuses, apprendre à nourrir sa motivation
Public
Cette formation s'adresse à tout professionnel.le. Pas de pré-requis
Intervenante
Nathalie MORINIERE, psychologue clinicienne
Durée
2 jours (14h)
Lieu
En intra : nous consulter
En inter : dates et lieux en haut de page
Contact
Nathalie MORINIERE
ekofor05@gmail.com
06 85 74 34 27
Nathalie Morinière
Psychologue Clinicienne de la santé, formée à l'université de Paris 8 et à l'université de Louis Lumière Lyon 2 : Nathalie Morinière a des expériences de plusieurs années en soins palliatifs; auprès de personnes en situation de polyhandicap, et auprès de malentendants. Formée à la surdouance, à la psychologie positive et au coaching. Psychologue en libéral depuis 2009.
Formatrice avec la "pédagogie populaire".
Formatrice certifiée de PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale).
Praticienne en Méditation de Pleine Présence. Diététicienne entre 1993 et 2008.
Fondatrice de EKOFOR, la culture de l'empathie est son crédo.
Méthodes mobilisées
La formation se déroule en présentiel, les outils utilisés pour optimiser les compétences des stagiaires. Pédagogie concrète accessible à tous pour intégrer les concepts et vivre la formation avec intérêt. Chaque formation est participative :
échanges constructifs et participatifs.
Un dossier pédagogique est donné à chaque stagiaire afin de faciliter la pédagogie et la réalisation des exercices
Mode d'évaluation et de validation
Évaluation de la formation à partir de questionnaires :
Indicateurs qualité
Nb de stagiaires formés : -
Nombre de session : -
Taux d'assiduité : -
Taux de rupture : -
NPS ( Net Promoter Score) : -
Modalités et délais d’accès
Notre organisme de formation s'engage à répondre en 48h à toute demande d'information relative pour toute formation. Une fois le
contact établi, nous envisagerons conjointement la date la plus appropriée en fonction de vos besoins et de vos enjeux. Sauf cas
particulier, la mise en place de la formation pourra se faire dans les 6 mois suivant votre demande.
Accessibilité aux personnes en situation de handicap
Nos formations sont a priori accessibles à tous. Cependant en cas de doute, nous vous invitons à prendre contact directement avec
nous, en amont de la formation, pour que nous puissions en discuter et au besoin adapter notre pédagogie et nos activités en fonction des situations de handicap qui pourraient se présenter. Dans le cas où nous ne serions pas en mesure de répondre à vos attentes, nous avons dans notre liste de partenaires l'Agefiph vers lequel nous pourrons vous orienter.
Lieu de formation en INTER : Salle de l'APAJH 04
1B avenue du Parc 04160 Château Arnoux
Accès :
-Prendre la sortie à droite
-Puis de suite à gauche
-Parking aire de co-voiturage et Espace camping-car
-Arrivée
Privilégier les places côté route de l'aire de co-voiturage
A l'entrée de Château-Arnoux, direction Sisteron, continuer jusqu'au rond-point du centre ville à proximité de la Mairie :
- Continuer sur 400 m direction Sisteron
- Prendre la sortie à gauche
- Puis de suite à droite
-Parking aire de co-voiturage et Espace camping-car
-Arrivée
Privilégier les places côté route de l'aire de co-voiturage
Pour le repas de midi, les restaurants sont à proximité, possibilité de repas sorti du sac dans la salle.
Accès aux Hautes Alpes
L'accès aux Hautes-Alpes se fait par :
- l'autoroute jusqu'à Gap par le sud puis la N85
- l'autoroute jusqu'à Vizille et le Col du Lautaret par le Nord.
Possibilité par le train, de Paris le train de nuit est direct jusqu'à Briançon, en passant par Gap, Embrun, l'Argentière les Ecrins. La Roche de Rame est l'arrêt de l'Argentière les Ecrins.